Personal coaching con il cavallo: ritrova equilibrio, focus e coraggio per migliorare la tua vita e la tua carriera
Un'esperienza unica per crescere come persona e come professionista.
Immagina: il respiro del cavallo, caldo. Ti arriva addosso mentre ti guarda. E’ fermo, non c’è giudizio, solo presenza. Tu ti accorgi che stai trattenendo il fiato.
È in quel momento che capisci: la risposta che stai cercando non è nella lista dei pro e dei contro che ti rimbalza in testa da mesi, ma nel modo in cui il tuo corpo si sta muovendo adesso.
Perché proprio il cavallo?
Nel coaching personale facilitato dal cavallo, non ci sono giudizi, ruoli né aspettative. C’è un essere vivente, potente e sensibile, che risponde istantaneamente al tuo linguaggio non verbale. Il cavallo ti restituisce, senza filtri, l’effetto che la tua presenza e le tue azioni hanno nel mondo.
Se cerchi crescita professionale, chiarezza nei tuoi obiettivi o il coraggio per AGIRE un cambiamento, questa esperienza ti aiuta ad andare oltre la mente razionale e a contattare le tue risorse profonde.
Può esserti utile se vuoi:
- ritrovare energia e motivazione nel tuo lavoro;
- gestire meglio lo stress e l’incertezza;
- allenare focus e capacità decisionali;
- prepararti a un cambiamento, anche radicale, nella tua vita o nel tuo cammino professionale.
È un percorso potente anche se lavori su di te già da tempo, se hai fatto o stai facendo psicoterapia, meditazione, yoga, percorsi spirituali con approcci più diversi.
Il cavallo ti incontra nel tuo momento, anche quando pensi di sapere e aver già tentato tutto. Anzi, per esperienza professionale, posso dire che è proprio in quel momento che emergono gli apprendimenti più profondi.
Cosa succede durante le sessioni?
Non serve saper cavalcare o aver già fatto esperienze con i cavalli prima. Le attività si svolgono da terra, in spazi sicuri, con la guida esperta di Clarissa Valsania, specializzata in attività assistite con il cavallo, e mia, come coach di carriera. Attraverso esercizi mirati, esplorerai:
- come entri in relazione con ciò che ti circonda;
- come gestisci il cambiamento e l’imprevisto;
- come comunichi, anche – e soprattutto – quando non parli.
I benefici che puoi aspettarti:
- maggiore consapevolezza di ciò che pensi, senti e fai;
- più fiducia nelle tue capacità e nelle tue scelte;
- strumenti pratici per portare nel lavoro ciò che scopri di te;
- una prospettiva nuova su problemi che sembravano insormontabili.
Il primo passo, il più importante: ascoltare
Forse sei in bilico tra “lo faccio” e “non lo faccio”. Ma se senti che è il momento di fermarti, respirare e guardarti dentro, il coaching con il cavallo può offrirti uno spazio protetto e potente per farlo.
Dopo 15 anni di lavoro con me stessa, in primis, e con le persone che accompagno, posso serenamente affermare che il livello mentale non è sufficiente a modificare azioni che spesso sono abitudini consolidate e ben difese dal nostro CEO 
– chiamo così la mente.
Per sperimentare quelli che in gergo coaching si chiamano “apprendimenti nucleari” occorre FARE e SENTIRE, prima di pensare e dire. Da anni sperimento modalità che escano dai contesti tradizionali per far vivere esperienze non intermediate solo dalla mente e dalla parola. Grazie all’incontro e alla collaborazione con Clarissa e la sua banda meravigliosa, tutto ciò è diventato possibile, reale e accessibile.
I cavalli sono maestri del qui e ora, ci mettono a nudo e ci aiutano a entrare in contatto con le nostre risorse più profonde, anche quelle ben “stoccate” da CEO 😉
Se da qualche parte dentro di te senti di essere prontə a vivere il tuo apprendimento nucleare 
contattami per concordare un incontro introduttivo gratuito e scoprire come questo percorso può aiutarti a trovare il tuo passo nella vita, dentro e fuori dal lavoro.
Selena Buso – info@selenabuso.it – 333 1498 592 – Executive e Career Coach ICF
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